W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50. roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych oraz sportowych, w tym m.in. zajęć szachowych i gry w tenisa stołowego.
Podczas zajęć instruktorzy uwzględniają indywidualne potrzeby, a także przestrzegają przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Celem głównym tego programu jest wyrobienie u osób powyżej 50. roku życia nawyku systematycznej aktywności ruchowej i wzrost świadomości beneficjenta o istnieniu ścisłego powiązania aktywności fizycznej ze stanem zdrowia i sprawności.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. Beneficjenci będą mogli liczyć na opiekę ekipy doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi rehabilitacyjne wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Zajęcia ogólnorozwojowe - specjalistyczne metody pracy pracy dostosowane pod każdego uczestnika zajęć.
Zajęcia prowadzi: mgr Alicja Kos.
Gimnastyka grupowa - to zajęcia o średniej intensywności, ukierunkowane na profilaktykę, minimalizowanie bólów kręgosłupa, nasilających się z wiekiem.
Zajęcia prowadzi: Marcelian Zyzański.
Nordic walking - spacery z kijkami odciążającymi stawy, wzmacniające mięśnie, poprawiające sprawność sercowo-naczyniową. Zajęcia prowadzi: mgr Urszula Chrapek.
Zajęcia z tenisa stołowego - mają na celu podniesienie sprawności ogólnej oraz specjalnej, kształtowanie umiejętności koncentracji uwagi, odporności na stres i zmęczenie wywołane czynnikami zewnętrznymi i wewnętrznymi, a także rozwijanie charakteru i osobowości uczestnika. Zajęcia prowadzi: Instruktor Marcelian Zyzański.
Zajęcia wspomagające na siłowni: Do dyspozycji beneficjentów jest siłownia: z rowerkami, steperami, bieżnią, atlasem, zestawem do ćwiczeń siłowych.
Zajęcia prowadzi: Stanisław Mirocha.
Dopełnieniem zajęć ogólnorozwojowych zajęcia na pływalni Aqua w Bielsku-Białej. Ćwiczenia w wodzie to nie tylko pływanie, czy gimnastyka przeniesiona do środowiska wodnego, lecz także konkretne metody terapii. Zajęcia prowadzą: mgr Alicja Kos i mgr Kamil Kos.
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Nabór do projektu "Żyj na sportowo - edycja 2024 prowadzony jest w styczniu. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt
pod numerem telefonu:(33) 862 31 98, e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50. roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych oraz sportowych, w tym m.in. zajęć szachowych i gry w tenisa stołowego.
Podczas zajęć instruktorzy uwzględniają indywidualne potrzeby, a także przestrzegają przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Celem głównym tego programu jest wyrobienie u osób powyżej 50. roku życia nawyku systematycznej aktywności ruchowej i wzrost świadomości beneficjenta o istnieniu ścisłego powiązania aktywności fizycznej ze stanem zdrowia i sprawności.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. Beneficjenci będą mogli liczyć na opiekę ekipy doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi rehabilitacyjne wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50. roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych oraz sportowych, w tym m.in. zajęć szachowych i gry w tenisa stołowego.
Podczas zajęć instruktorzy uwzględniają indywidualne potrzeby, a także przestrzegają przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Celem głównym tego programu jest wyrobienie u osób powyżej 50. roku życia nawyku systematycznej aktywności ruchowej i wzrost świadomości beneficjenta o istnieniu ścisłego powiązania aktywności fizycznej ze stanem zdrowia i sprawności.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. Beneficjenci będą mogli liczyć na opiekę ekipy doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi rehabilitacyjne wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych, szachowych czy zajęć z tenisa stołowego.
Podczas zajęć uwzględniamy indywidualne potrzeby i przede wszystkim przeciwwskazania zdrowotne do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Cel główny:
Wyrobienie nawyku potrzeby ruchu i wzrost świadomości beneficjenta dotyczącej podejmowania czynności zdrowotnych związanych z aktywnością fizyczną wśród osób powyzej 50 roku zycia.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Beneficjenci będą oddani opiece ekipie doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o szybki kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
Finansowane ze środków:
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych, szachowych czy zajęć z tenisa stołowego.
Podczas zajęć uwzględniamy indywidualne potrzeby i przede wszystkim przeciwwskazania zdrowotne do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Cel główny:
Wyrobienie nawyku potrzeby ruchu i wzrost świadomości beneficjenta dotyczącej podejmowania czynności zdrowotnych związanych z aktywnością fizyczną wśród osób powyzej 50 roku zycia.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Beneficjenci będą oddani opiece ekipie doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o szybki kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
Finansowane ze środków:
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych, szachowych czy zajęć z tenisa stołowego.
Podczas zajęć uwzględniamy indywidualne potrzeby i przede wszystkim przeciwwskazania zdrowotne do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Cel główny:
Wyrobienie nawyku potrzeby ruchu i wzrost świadomości beneficjenta dotyczącej podejmowania czynności zdrowotnych związanych z aktywnością fizyczną wśród osób powyzej 50 roku zycia.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Beneficjenci będą oddani opiece ekipie doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o szybki kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
Finansowane ze środków:
W ramach tego programu osoby z terenów wielskich powyżej 50 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć rekreacyjnych, szachowych czy zajęć z tenisa stołowego.
Podczas zajęć uwzględniamy indywidualne potrzeby i przede wszystkim przeciwwskazania zdrowotne do wykonywania niektórych ćwiczeń.
Cel główny:
Wyrobienie nawyku potrzeby ruchu i wzrost świadomości beneficjenta dotyczącej podejmowania czynności zdrowotnych związanych z aktywnością fizyczną wśród osób powyzej 50 roku zycia.
Wsparcie w ramach zajęć ogólnousprawniających opierać się będzie na dostosowanej do potrzeb beneficjenta aktywności ruchowej. W ramach tej formy wsparcia beneficjenci skorzystają z następujących zajęć:
Beneficjenci będą oddani opiece ekipie doświadczonych trenerów i rehabilitantów.
Zabiegi wykonywane będą przez specjalistów fizjoterapii.
Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku w poszczególnych grupach. Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia lub bezpośrednio u opiekunów grup.
Osoby zainteresowane prosimy o szybki kontakt pod numerem telefonu:(33) 862 31 98,
e-mail: biuro@eurobeskidy.org.pl lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia.
Finansowane ze środków:
Stowarzyszenie Integracyjne Eurobeskidy ogłasza nabór uczestników do projektu - „Aktywność fizyczna mieszkańców z terenów wiejskich w tym niepełnosprawnych”. Program skierowany jest do osób 50+ i niepełnosprawnych bez względu na wiek, pochodzących z terenów wiejskich i zamieszkujących powiat żywiecki i bielski.
Stowarzyszenie Integracyjne Eurobeskidy ogłasza nabór mieszkańców powiatu żywieckiego i bielskiego pochodzących z terenów wiejskich, do projektu: „Aktywność fizyczna mieszkańców z terenów wiejskich w tym niepełnosprawnych”. Uczestnikami projektu mogą zostać osoby niepełnosprawne bez względu na wiek i osoby po 50 roku życia. W przypadku osób niepełnosprawnych wymagane jest aktualne orzeczenie o niepełnosprawności (narząd ruchu). Dla uczestników przygotowano zajęcia szachowe, zajęcia ogólnorozwojowe, zajęcia z tenisa stołowego i zabiegi fizjoterapeutyczne. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów na profesjonalnym sprzęcie.
Głównym celem zajęć jest rehabilitacja poprzez sport. Aktywny sport proponowany przez nasze Stowarzyszenie ma na celu znacznie opóźniać zmiany typowe dla niepełnosprawności i podeszłego wieku. Podejmowanie wysiłku fizycznego, chociażby o umiarkowanym natężeniu może ograniczyć następstwa wielu przewlekłych schorzeń. Do projektu zakwalifikowanych zostanie 60 uczestników którzy przez 8 miesięcy będą mogli korzystać z profesjonalnych zajęć celem zwiększenia swojej aktywności fizycznej pod kierunkiem profesjonalnej kadry trenerskiej. Zajęcia odbywać się będą na nowoczesnych obiektach sportowych, świetlicy Stowarzyszenia oraz na świeżym powietrzu (alejki parku Łodygowice). Wszystkie zajęcia realizowane w ramach projektu będą nieodpłatne. Osoby zakwalifikowane do projektu będą pokrywały jedynie koszt dojazdu na zajęcia.
Szczegółowe informacje o projekcie można uzyskać w siedzibie Stowarzyszenia w Łodygowicach, przy ul. Królowej Jadwigi 6 (Zamek, Sala 1), lub pod numerem telefonu: 33 8 62-31-98.
Kto wie, może czekamy właśnie na Ciebie!
Projekt dofinansowany ze środków MSiT, Powiatu Żywieckiego i Gminy Łodygowice.